基本情報
- 書籍タイトル：アドラー心理学が1冊でしっかりわかる本
- 著者名：岩井俊憲
- 出版社：永岡書店
- 発売年：2016年
書籍概要
アドラー心理学の全体像を体系的に学びたい方に向けて書かれた本書は、理論から実践までを網羅的に解説する一冊です。難解になりがちな心理学の用語や理論も、図解や例え話を多用することでわかりやすく噛み砕かれており、初心者から中級者まで幅広く活用できる内容となっています。
特に、アドラー心理学の中核である「勇気づけ」「課題の分離」「目的論」「共同体感覚」などのテーマごとに章立てされており、必要な部分だけを拾い読みすることも可能。自分の悩みに合った章を読みながら、日常の人間関係や自己改善に活かすことができます。
この本で学べること
- アドラー心理学の理論的基盤と用語の正しい理解
- 自己受容と他者信頼の築き方
- 対人関係における悩みの根本的解決方法
- 実生活での勇気づけの実践例
- 自分らしく生きるための心理的視座の獲得
著者紹介
岩井俊憲
ヒューマン・ギルド代表。日本におけるアドラー心理学の第一人者として、講演・セミナー・執筆などで幅広い活動を展開。30年以上にわたり、教育・ビジネス・医療の現場で実践的心理学としてのアドラー理論を紹介している。著作多数。
おすすめポイント
- アドラー心理学を一通り学びたい人への最良の教科書
- シンプルで読みやすい構成、図解つきで理解が深まる
- 日常に応用しやすい事例が豊富で実用性が高い
- これから学びたい人にも、復習したい人にもぴったり
